🏥 退職後の 健康保険 どっち得? シミュレーター

退職後 14日以内に 決めなきゃいけない 「健康保険 3択」 を、年間 保険料 で 比較。国民健康保険 / 任意継続 / 家族の扶養 どれが お得かを 即時 判定。

退職後の 健康保険 3択 とは

会社員 が 退職すると、健康保険証 は 退職日 で 失効 します。空白期間を 作らないために、次の 3つから 14日以内 (国保) / 20日以内 (任意継続) に 選ぶ必要が あります。

① 国民健康保険 (国保)

• 市区町村が 運営。前年所得・世帯人数 で 保険料が 決まる
• 退職翌日から 14日以内に 市役所で 加入手続き
• 前年 所得が 高いと 高額に (退職1年目は 特に 高い)
• 所得が 急減した 場合は 「軽減・減免」 申請が 可能 (自治体差あり)

② 任意継続 (退職前の 健保を 2年 継続)

• 退職前の 健康保険組合 を 最大 2年 継続。家族も 引き続き 扶養に 入れられる
• 退職翌日から 20日以内 に 健保組合へ 申請 (期限 厳守)
• 会社負担分も 自己負担 になるので 保険料は 約2倍
• 標準報酬月額の 上限が 30万円 (協会けんぽの場合) なので、高収入者は 国保より 安いケース 多い
• 2024年 法改正で 任意 脱退 (国保へ 切替) が 可能に

③ 家族の 扶養 (被扶養者)

• 配偶者・親 等の 社会保険に 「被扶養者」 として 入る
• 保険料は ゼロ (圧倒的に お得)
• 収入 要件: 年収 130万円未満 (60歳以上 or 障害者は 180万円未満)
• 失業手当の 日額 3,612円 (60歳以上は 5,000円) を 超えると 受給期間は 扶養から 外れる
• 同居・別居の 要件あり (続柄に より 異なる)

よくある質問

本当に この 3つ しか ない?

はい。会社員の 健康保険から 外れる場合、国保 / 任意継続 / 被扶養者 の どれかに 必ず 加入する 義務が あります (国民皆保険)。再就職する なら 新しい 会社の 健保に 移ります。

失業保険を もらう間は どう する?

失業手当の 日額が 3,612円 (年換算 130万円) を 超える場合、扶養から 外れ ます。「給付制限中 + 受給中 だけ 国保 → 受給終了後 扶養」 という 切替が 可能 です。

退職前に やっておく べき ことは?

① 健保組合に 任意継続の 月額を 確認 (退職前 月額の 約2倍 が 目安) ② 配偶者の 会社に 扶養 加入の 条件を 確認 ③ 自治体の 国保 計算 シミュレーター (本ツール) で 概算 ④ 退職前に 健康診断・歯科治療を 済ます (退職後の 保険切替 期間に 医療費 全額負担に なるリスクを 避ける)

計算の 精度は?

国保は 自治体差が 大きく ±20% 程度 の 誤差が 出ます。任意継続は 健保組合の 料率に より 変動。最終的な 額は 自治体 / 健保組合 に 必ず 確認してください。

🔗 関連 ツール